“心连寝室，情系心委，温暖潇湘”。11月29日下午3:00，由我院心理健康部举办的心理健康知识讲座在五教2-2举行，我院心理健康部指导老师熊耀林担任主讲人。我院15，16级寝室长以及各班心理委员认真聆听了本次讲座。

 

熊耀林以“大学生心理危机预防与干预”为主题进行专题讲座。她提到，学校心理健康工作网络可分为五级。一级（宿舍）——二级（班级）——三级（学院）——四级（学校）——五级（医院）。在这个工作网络中，宿舍是第一治疗站，也是心理危机预防的重要一步。因此，她着重指出，大学生活中，同学们之间的相互关爱是帮助其渡过心理危机的重要情感支持，积极开导，及时上报，是解决问题的重要举措。

 

大学生心理危机常见的症状主要表现在情绪、认知、行为和躯体四个方面。这些都是可以通过注意一些细小的现象来发现并及时预防心理危机。作为心理委员，要做好老师与同学之间交流的桥梁，及时向辅导员汇报班级同学心理情况，大学生每个阶段都有不同的心理关注点，心理委员要从：出现较大心理压力的生活事件、依靠自身能力无法应付的困境和出现认知、情绪、行为的失调，三个方面对同学情况进行关注。

 

通过PPT，熊耀林向在场学生展示了心理问题成因调查分析表，结果显示家庭和学校教育对个人的心理健康影响是十分重大的，她提醒在座心委与寝室长应关注：情绪低落抑郁（超过半月），自杀企图行为者，失恋，学业失败，家庭变故，人际冲突等，在剖析了大学生主要的心理问题后，结合实际案例，强调了心理委员要在不断地培训和实践中提升自身能力以便更有效地应对突发性心理危机，做好“上传下达”工作。

 

                                                                                                                                                                                         文字：石艳福

                                                                                                                                                                                         摄影：李金津 刘聂晴

                                                                                                                                                                                         编辑：胡倩倩